Miraesta rica receta de Arroz integral caldoso de rape y alcachofas. Con un rape puedes hacer este arroz y una sopa con los huesos. Dos comidas para 4 por 20€. Economía del hogar. Pídele a la pescadera que te separe los lomos
Preparaciónde Arroz caldoso con espárragos y alcachofas. Hay que preparar el sofrito cuidadosamente y cocinar bien los espárragos antes de verter el caldo. El primer paso es hacer un sofrito con ajos, pimiento verde, rojo, media cebolla y un poquito de pimentón dulce. Cuando el sofrito esté listo, echar un poco de tomate, que María
Paso4. Pasado el tiempo, se añade el arroz, los espárragos y una hebras de azafrán, se deja a fuego medio todo junto unos 20 minutos aproximadamente. Paso 5. En los últimos 5 minutos se añaden los lomos de bacalao y se tapa, para que se termine de hacer todo junto y se mezclen bien todos los sabores. Rectificamos de sal si fuera Añadimosel arroz, mezclamos con el resto, y lo “tostamos” un par de minutos. Para hacer un arroz caldoso, echaremos a la cazuela aprox. 3 partes de líquido por 1 de arroz. En este caso Preparación En una paellera, poner a dorar el pollo, cuando esté hecho, añadir la cebolla bien picada, dorar 5 minutos y añadir el pimiento cortado en juliana, las alcachofas y las habas; mantener a fuego medio unos 10 min. Echar el tomate cortado en trocitos, una vez deshecho el tomate, le toca el turno al vino, directo a la paellera y Arrosmeloso de bacalao y coliflor de del programa de televisión . En una sartén o tartera pondremos el aceite y la coliflor troceada; sofreiremos 10 minutos y añadiremos el bacalao desalado a trozos o desmigado, el tomate rallado con los ajos laminados y los ajetes troceados. Sofreiremos 5 minutos mas. Sofreiremos el arroz con el pimentón y el
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Cuandola cebolla empieza a dorarse, añadimos las alcachofas cortadas y las judías verdes si las hemos puesto crudas. Les ponemos un poco de sal. A fuego medio, le damos unas vueltas y dejamos que se hagan 5 o 6 minutos. Añadimos el bacalao cortado en trozos. Subimos el fuego y lo dejamos unos 4 o 5 minutos.

Paso3. Hearst. Añadir el caldo de carne (3 veces el volumen de arroz) y unas hebras de azafrán. Añadir sal al gusto. Dejar cocer a fuego fuerte los cinco primeros minutos y a fuego medio otros quince minutos. Dejar reposar cinco minutos antes de servir. Prueba a preparar este arroz con alcachofas, un plato delicioso con el arroz como

Agregarla sepia y dejar que hierva hasta que esté tierna. Quitar la piel a los trozos de pimiento y 5 minutos antes de añadir el arroz al caldo ponerlos junto con las alcachofas en la cazuela. Picar en el mortero el otro diente de ajo, perejil, cominos, ñora y las hebras de azafrán. Una vez el arroz esté en el caldo probar de sal, añadir ThtLIx.
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  • arroz caldoso con bacalao y alcachofas